1 week ago
3
Ilustrasi(Magnific)
KONDISI kesehatan pekerja di Indonesia menunjukkan pola yang berbeda pada setiap kelompok usia. Laporan Indonesia Employee Health & Benefit Insight 2026 mengungkapkan pekerja berusia di bawah 30 tahun lebih banyak mengalami Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA), sedangkan pekerja berusia 30 hingga 49 tahun didominasi gangguan muskuloskeletal atau gangguan pada otot dan sendi. Sementara itu, kelompok usia di atas 50 tahun lebih rentan mengalami penyakit kronis, seperti gangguan kardiovaskular dan kanker.
Temuan tersebut disusun berdasarkan lebih dari satu juta transaksi layanan kesehatan pada kuartal pertama 2026. Data tersebut mencakup lebih dari 3.000 diagnosis ICD-10 dari lebih dari 30 sektor industri di Indonesia sehingga memberikan gambaran mengenai kondisi kesehatan para pekerja di berbagai bidang.
Pola Penyakit Berbeda di Setiap Kelompok Usia
Chief of Medical Halodoc, dr. Irwan Heriyanto, MARS, menjelaskan usia menjadi salah satu faktor yang memengaruhi jenis penyakit yang paling sering dialami pekerja.
Pekerja berusia di bawah 30 tahun lebih rentan mengalami penyakit akut, terutama ISPA. Kondisi tersebut diduga berkaitan dengan tingginya mobilitas, aktivitas di ruang publik, serta penggunaan transportasi umum yang meningkatkan risiko penularan infeksi saluran pernapasan.
Sementara itu, pada kelompok usia 30 hingga 49 tahun, keluhan yang paling banyak ditemukan adalah gangguan muskuloskeletal, seperti nyeri otot, sendi, leher, punggung, dan pinggang. Keluhan tersebut umumnya berkaitan dengan aktivitas kerja, baik akibat pekerjaan fisik maupun kebiasaan duduk terlalu lama di depan komputer.
Risiko Penyakit Kronis Meningkat di Atas Usia 50 Tahun
Memasuki usia 50 tahun ke atas, pola penyakit mulai bergeser menuju penyakit kronis. Risiko penyakit kardiovaskular meningkat seiring munculnya penyakit penyerta, seperti hipertensi dan diabetes. Oleh karena itu, pemeriksaan kesehatan secara berkala menjadi langkah penting untuk mendeteksi penyakit sejak dini.
Pentingnya Menjaga Kesehatan di Tempat Kerja
Menjaga kesehatan selama bekerja menjadi salah satu upaya penting untuk mencegah munculnya berbagai penyakit. Pekerja disarankan menerapkan pola hidup sehat, seperti mengonsumsi makanan bergizi, berolahraga secara rutin, beristirahat yang cukup, serta melakukan peregangan di sela aktivitas kerja, terutama bagi pekerja yang duduk dalam waktu lama.
Selain itu, penggunaan alat pelindung diri sesuai kebutuhan dan menjaga kebersihan tangan juga dapat membantu menurunkan risiko penularan ISPA, terutama bagi pekerja dengan mobilitas tinggi.
Melalui pemahaman mengenai pola penyakit berdasarkan usia, pekerja maupun perusahaan diharapkan dapat meningkatkan upaya pencegahan sehingga kesehatan tetap terjaga dan produktivitas kerja dapat dipertahankan. (VIV.co.id/Z-2)
