Cerita Body Care Maudy Ayunda, Bikin Stay in The Present

CANTIKA.COM, Jakarta - Perawatan kulit telah menjadi rutinitas penting di keseharian. Tidak hanya membersihkan, penting juga untuk menjaga nutrisi kulit dengan cukup. Meskipun begitu, masih banyak permasalahan kulit, terutama pada kulit kering dan gatal. Pada Jakarta X Beauty 2026, aktris Maudy Ayunda berbagi pengalamannya dalam rutinitas perawatan kulit. 

Meski tampilan kulit itu penting, kualitas kesehatan kulit juga tak kalah penting. Seperti rasa kenyamanan pada kulit, nantinya akan dapat memberikan dampak positif saat menjalankan aktivitas sehari-hari. 

Maudy menjelaskan bahwa sebagai manusia, kita kerap memprioritaskan untuk mendengarkan orang-orang di sekitar kita. Tapi, terkadang kita lupa untuk mendengarkan diri kita. Terutama bagaimana badan kita menyampaikan kebutuhannya, seperti kebutuhan kulit. 

Bagi Maudy, rutinitas body care tidak hanya untuk kesehatan kulit, namun juga pikiran. “Ketika kita stres, seringkali kita memikirkan masa lalu atau masa depan. Namun ketika kita melakukan body care, kita bisa fokus pada masa kini. Saat mandi dan menggunakan lotion, secara perlahan mengusap tangan dan kaki. Kita fokus pada rasa nyaman yang kita rasakan saat itu. Ternyata aku bisa memberikan rasa nyaman pada diriku sendiri,” ujar Maudy.

Seperti pada saat ia dan sang suami, Jesse Choi bertandang ke negeri paman sam. Kulit mereka menjadi kering karena terpaksa harus menghadapi cuaca yang lebih kering dan dingin. “Kita rebut-rebutan dong dan kita sama-sama membutuhkannya. Jadi, aku membawa sesuatu super super important, yaitu the Aveeno Skin Relief Repairing Balm. Aduh, ini sejujurnya penyelamat. Penyelamat karena dengan kering di mana-mana itu,” ujar Maudy.

Jaga Kulit Sehat Tidak Hanya Bersih, Tapi Juga Terhidrasi 

Brand Ambassador Aveeno, Maudy Ayunda; Skin Health Lead Kenvue Indonesia, Zaskia P. Setiyasari; dan Skin Educator, dr. Giovanny Mustopo saat mengaplikasikan penggunaan Aveeno Balm pada Jakarta X Beauty 2026 di Jakarta International Conversation Centre, Jakarta pada Kamis, 2 Juli 2026. Foto: CANTIKA/Salsabilla Farka Kirani.

Banyak orang fokus pada hasil kulit glowing. Padahal faktanya kondisi kulit kita itu tidak selalu bisa dalam kondisi kulit yang prima. dr. Giovanni Mustopo sebagai Skincare Educator menceritakan pengalamannya yang sama. Terkadang muncul jerawat, meskipun sudah melakukan rutinitas skincare yang benar.

“Kulit yang sehat itu jauh lebih penting dibandingkan kulit yang glowing. Ciri utamanya adalah punya skin barrier yang kuat. Lapisan terluar dari tubuh kita yang melindungi dari bakteri, dari virus. Sekaligus mencegah yang sesuatu dari tubuh kita keluar, yakni air,” ucapnya. Jika tak terhidrasi dengan cukup, kulit bisa menjadi kering, gatal, hingga eczema. 

Dijelaskan beliau bahwa skin barrier bisa rusak karena beberapa hal, yakni kandungan aktif yang terlalu tinggi pada sabun, sabun yang terlalu kasar, scrub setiap hari, polusi kotoran, dan stres psikologi. Yakni dengan tanpa sadar menggaruk kulit hingga terluka. 

Hal ini dapat dicegah dengan menggunakan rutinitas bersih, sabun yang lembut, konsentrasi bahan aktif yang cukup, dan kelola stres. dr. Gio menambahkan, “Saran aku, cari bukan moisturizer, bukan body lotion lagi, tapi cari yang bentuknya ointment atau balm. Karena balm ini, lebih fokus, lebih mengunci kelembaban kulit kita. Gatal itu bukan cuma ada di bagian keringnya aja, tapi ada di masalah penguapan air dalam kulitnya juga. Jadi kita harus mencegah penguapan airnya,” jelasnya. 

SALSABILLA FARKA KIRANI | ECKA PRAMITA

Halo Sahabat Cantika, Yuk Update Informasi Terkini Gaya Hidup Cewek Y dan Z di Instagram dan TikTok Cantika.